تبلیغات
جودو برای همه - چگونگی اوچی کومی در نه وازا :خاک جودو

جودو یک هنر رزمی، یک ورزش علمی و یک فعالیت فوق العاده فکری و روحیست

چگونگی اوچی کومی در نه وازا :خاک جودو

نویسنده : mousavinia
تاریخ:یکشنبه بیست و ششم بهمن 1393-02:11


ب) اوچی کمی (گاتامه وازا) فنون خاک

 

1-      اوچی کمی ورود به نوازا

2-      حمله از پایین (وقتی روی نشیمنگاه خود نشسته اید) حمله از پشت سر ، حمله در وضعیت چهار دست و پا و روی شکم حمله از اطراف، از بالای سر

3-      اوچی کمی شیمه وازا ، اوسای وازا ، کاتسو وازا

4-      اوچی کمی چگونه فرار کردن از خاک

5-      اوچی کمی ترکیب در فنون نه وازا

6-      اوچی کمی ضدحمله ها در نه وازا

7-      اوچی کمی فنون کانستووازا از سرپا و غیره

استاد کیهان




داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 
https://georgiemancell.wordpress.com/category/severs-disease/
یکشنبه چهارم تیر 1396 23:16
Loving the info on this site, you have done outstanding job
on the articles.
http://burtonnamcumxglw.hazblog.com
پنجشنبه بیست و یکم اردیبهشت 1396 11:24
I’m not that much of a online reader to be honest but your sites really nice, keep it up!

I'll go ahead and bookmark your website to come back later on. All
the best
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر




Admin Logo
themebox Logo